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Deine Meditation für mehr Ruhe und Kraft

meditation freebie

Im hektischen Alltag (gerade in sozialen Berufen) ist es oft schwer, Momente der Ruhe und Zentrierung zu finden. Genau hier setzt die Meditation von Marilen an.

Sie begleitet dich dabei, dich bewusst zu entspannen, innere Klarheit zu finden und deine Energie wieder aufzuladen.

Mit dieser Meditation wirst du:

💖 innehalten und den Alltag für einen Moment loslassen
💖 deine innere Stärke aktivieren
💖 mehr Gelassenheit für die Herausforderungen deines Berufsalltags entwickeln
💖 dich selbst bewusst wahrnehmen und stärken

Gönn dir diese kleine Auszeit, du hast es verdient, dich selbst zu nähren, damit du auch für andere kraftvoll und präsent bleiben kannst.
Viel Freude beim Hören und Entspannen!

Ich freue mich sehr, dir meine Kooperationspartnerin Marilen vorzustellen.

Das hier ist Marilen

Marilens Meditation image

Marilen ist zertifizierter Atemcoach in Köln und begleitet Menschen, vor Ort und online, wieder in Verbindung mit ihrem Körper, ihren Gefühlen und ihrem inneren Kompass zu kommen. In ihren Angeboten verbindet sie transformatives Atmen, traumasensibles Atemcoaching und Life Coaching. Ganz ohne Druck, ohne Umwege, dafür mit echter Tiefe und nachhaltiger Wirkung.

Für Fachkräfte im sozialen Bereich hat sie eine besondere Meditation entwickelt, die Ruhe, Kraft und innere Klarheit schenkt. Ich bin unendlich dankbar für Marilen und ihre Arbeit. Für die Tiefe, die sie Menschen schenkt und für die wertvolle Unterstützung, die sie gerade auch Fachkräften im sozialen Bereich ermöglicht. 

Wenn ihr gerne mehr über Marilen erfahren wollt, schaut gerne mal auf ihrer Website vorbei. Zu Marilens Website

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