Für Fachkräfte im Sozialbereich
Damit dein Beruf dich nicht mehr auffrisst.
Du arbeitest in der Jugendhilfe, in der Kita, in der Pflege, in der Beratung, in der Sozialarbeit oder in einem anderen Feld, in dem du jeden Tag Verantwortung für andere Menschen trägst. Du gibst viel. Vielleicht zu viel?
Und irgendwann merkst du, dass das, was du anderen ermöglichst, für dich selbst auf der Strecke bleibt: Klarheit, Energie, Abgrenzung, Zeit für dich. Du hast vielleicht schon Fortbildungen besucht, Bücher gelesen, Podcasts gehört. Vieles davon war gut. Und trotzdem fühlst du dich abends, wenn du die Haustür aufschließt, noch genauso leer.
Hier geht es um dich.
Erkennst du dich wieder?
Vielleicht bist du gar nicht schwach. Vielleicht bist du einfach schon viel zu lange stark gewesen.
Deine 4-monatige Entwicklungsbegleitung
Zwischenraum Live ist ein Raum, in dem wir gemeinsam hinschauen: auf das, was dich beschäftigt, was dich bremst und was dich weiterbringt. Es gibt keine Aufzeichnungen. Was im Raum passiert, bleibt im Raum.
65,5 Stunden
9 Live-Tage à 7 Stunden inklusive Abschlusstag, dazu Interview und 1:1-Coaching, über 4 Monate
In 90 Minuten kratzt du an der Oberfläche. An einem ganzen Tag kommst du dort an, wo es wirklich zählt.
Jeder Zwischenraum ist einzigartig. Nach deiner Anmeldung führe ich mit dir ein persönliches Interview. Was dich gerade beschäftigt, was dich bremst und was du dir wünschst, fließt direkt in die Inhalte ein. Dazu kommen mein Wissen und das, was sich in der Gruppe entwickelt. So entsteht ein Raum, den es genau so nur einmal gibt.
Immer samstags, 9 bis 17 Uhr, live online
Tag 1
6. März
Tag 2
20. März
Tag 3
3. April
Tag 4
17. April
Tag 5
8. Mai
Tag 6
22. Mai
Tag 7
5. Juni
Tag 8
19. Juni
Abschluss
3. Juli
Der 1. Mai ist ein Feiertag, deshalb treffen wir uns stattdessen am 8. Mai.
Nächster Durchgang · Herbst 2027
Start am 2. Oktober 2027
Der März ist für dich zu früh? Im Herbst startet der nächste Zwischenraum. Die weiteren Termine gebe ich rechtzeitig bekannt.
Zum Start
Wo stehst du gerade, beruflich und privat? Was soll sich in den nächsten 4 Monaten verändern? Was du mir erzählst, fließt in die Inhalte der Live-Tage ein. So wird Zwischenraum Live zu deinem Zwischenraum.
Alle 2 Wochen
Jeder Tag hat 7 Stunden, in denen wir wirklich arbeiten, plus eine Stunde Pause für dich. Immer samstags, von 9 bis 17 Uhr. Der neunte Live-Tag ist unsere Abschluss-Session.
Nur für dich
Eine eigene Session an deinem Thema. Was in der Gruppe nur angerissen werden kann, bekommt hier die Tiefe, die es braucht.
Zwischen den Live-Tagen
Mal eine Reflexionsfrage, mal etwas, das du bewusst anders machst als sonst. Am nächsten Live-Tag steigen wir damit ein: Was hast du erlebt? Was hat sich verändert?
Wächst mit dir
Es wächst mit jeder Session. Am Ende der 4 Monate hältst du dein persönliches Entwicklungsbuch in den Händen.
Immer verbunden
Du kannst auch einfach schreiben: „Heute war ein schwieriger Tag.“ Ich antworte dir innerhalb von 48 Stunden, persönlich.
Am Ende
Wir schauen zurück, was sich bewegt hat, und gestalten einen bewussten Übergang, damit das Entstandene im Alltag weiterlebt.
Schwarz auf Weiß
Zum Abschluss bekommst du ein Teilnahmezertifikat mit Umfang und Inhalten: 65,5 Stunden aus 9 Live-Tagen inklusive Abschluss-Session, deinem Interview und deinem 1:1-Coaching. Damit kannst du bei deinem Träger nachfragen, ob er Zwischenraum Live als Fortbildung anerkennt oder unterstützt.
Meine Schwerpunkte
Ich arbeite ohne festes Schema. Was ich mitbringe, sind Jahre in der Praxis und meine Ausbildungen in Traumafachberatung, Systemik, Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz. Daraus entsteht das, was du gerade brauchst.
Eigene Grenzen erkennen, Bedürfnisse ernst nehmen, Verantwortung abgeben lernen. Als Haltung, die du lebst.
Warum du in bestimmten Situationen immer gleich reagierst, was deine Trigger über dich erzählen und wie du alte Prägungen loslässt, die dir die Luft nehmen.
Nein sagen, ohne dich zu rechtfertigen. Grenzen setzen, ohne die Beziehung zu gefährden. Und verstehen, warum dir das bisher so schwerfiel.
Was dich als Fachkraft ausmacht, wenn der Alltag dich herausfordert, und wie du auch unter Druck klar bleibst.
Strategien, die du in deinem Arbeitsalltag wirklich anwendest, am Dienstagmorgen genauso wie am Freitagabend.
Was in deinem Körper passiert, wenn es im Dienst eskaliert, und wie du schneller wieder in deine Ruhe zurückfindest.
Dein System trennt nicht zwischen beruflich und privat, und ich tue es auch nicht. Was dich im Dienst triggert, hat oft Wurzeln, die tiefer liegen als der aktuelle Konflikt im Team. In Zwischenraum Live schauen wir auf das ganze Bild: wie du arbeitest und wie du lebst, was du im Beruf trägst und was du davon mit nach Hause nimmst. Das darf tief gehen, weil es ehrlich sein darf.
Google-Bewertungen
Stimmen aus meinen Fortbildungen. 5,0 von 5 Sternen bei 7 Bewertungen auf Google.
★★★★★
„Man merkt, dass Ramona ihre Arbeit mit ganzem Herzen macht und es ihr wichtig ist, Menschen wirklich zu erreichen.“
★★★★★
„Mit deiner herzlichen und authentischen Art schaffst du eine Atmosphäre, in der man sich direkt wohlfühlt und gerne mitmacht.“
★★★★★
„Man bekommt den Raum sich zu öffnen und man fühlt sich sehr wohl und verstanden.“
Auf einen Blick
Nur 2× im Jahr
Preis im ersten Durchgang
oder 6 Monatsraten à 415 €
Ab dem nächsten Durchgang im Herbst 2027 (Start am 2. Oktober) kostet Zwischenraum Live 2.990 €. Der Preis von 2.490 € gilt nur für den Start im März.
Kostenloses Erstgespräch vereinbarenEine Coaching-Stunde liegt am Markt zwischen 150 und 300 Euro. 65,5 Stunden Einzelcoaching würden also zwischen 9.825 und 19.650 Euro kosten.
In Zwischenraum Live bekommst du diese Intensität in einer kleinen Gruppe, für einen Bruchteil davon, begleitet von jemandem, der deinen Arbeitsalltag aus eigener Erfahrung kennt.
Viele Einrichtungen haben ein Fortbildungsbudget. Wenn du Zwischenraum Live über deinen Arbeitgeber finanzieren möchtest, stelle ich dir gerne ein Angebot und eine Teilnahmebescheinigung aus.
Noch unsicher?
Mit dem Burnout-Risiko-Scanner schaust du in wenigen Minuten ehrlich auf dich. Anonym und ohne E-Mail.
Häufige Fragen
Ja, alle Live-Tage finden live online statt. Du nimmst von zu Hause aus teil, ganz ohne Anfahrt.
Immer samstags von 9 bis 17 Uhr: 6. März, 20. März, 3. April, 17. April, 8. Mai, 22. Mai, 5. Juni und 19. Juni 2027. Der neunte Live-Tag ist unsere Abschluss-Session am 3. Juli 2027. Weil der 1. Mai ein Feiertag ist, treffen wir uns stattdessen am 8. Mai.
Die Live-Tage sind gut planbar, alle 2 Wochen. Die Transferaufgaben passen in deinen Alltag, weil sie in deinem Alltag stattfinden.
Das Leben passiert, auch im Sozialberuf. Wenn du einmal nicht dabei sein kannst, bekommst du die Impulse und die Transferaufgabe des Tages trotzdem und bleibst über den Chat mit der Gruppe verbunden. Einmal pro Durchgang kannst du ein kurzes Nachhol-Gespräch (20 Minuten per Video) mit mir buchen. Aufzeichnungen gibt es nicht, denn was im Raum passiert, bleibt im Raum. Einzelne verpasste Tage werden nicht erstattet.
Ja, viele Träger nutzen dafür ihr Fortbildungsbudget. Ich stelle dir gerne die nötigen Unterlagen aus.
Nein. Zwischenraum Live ist eine Entwicklungsbegleitung. Wenn du merkst, dass du therapeutische Unterstützung brauchst, sprechen wir offen darüber.
Der erste Schritt
Zwischenraum Live bucht man nicht nebenbei. Deshalb starten wir mit einem persönlichen Erstgespräch, kostenlos, unverbindlich und ehrlich.
Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst, was du brauchst und ob Zwischenraum Live der richtige Rahmen für dich ist. Ganz so, wie ich auch in der Begleitung arbeite.
Kostenloses Erstgespräch vereinbarenPraxisnahe Methoden aus Psychologie, Pädagogik und Mindset-Arbeit, die genau für die Herausforderungen in den sozialen Berufen entwickelt wurden.
© 2024 bis 2026 Zentrum für Resilienz und Mindset-Entwicklung · alle Rechte vorbehalten · designed by skmdigitals
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenMeine Anmeldeformulare kommen von Klaviyo. Damit sie hier erscheinen, brauche ich kurz dein Okay. Dabei werden Daten an Klaviyo übertragen.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen